🌲 Прямое включение из дома Ирины Геннадьевны! Сегодня доктор Очеретина с мужем, Андреем Генриховичем, посадили ещё одну голубую ель. А заодно решили показать вам немного своего сада, который Андрей Генрихович создавал своими руками, без помощников. Начиналось их родовое гнездо с пустого участка и маленькой избушки с буржуйкой! 😅 Кстати, если бы не методика работы с триггерными точками, Ирина Генна…

☺️☺️ 👍☺️🙂👍☺️ 👍☺️🙂👍👍❗️ 🎁 Участники Самодиагностики уже заполняют свои КАРТЫ ЗДОРОВЬЯ! В этом потоке мы впервые запустили интерактивную программу, в которой каждый сможет зафиксировать своё исходное состояние — «Точку А»: загрузить фотографии, ответить на вопросы и собрать информацию о состоянии своего тела. ✔️По мере прохождения Самодиагностики карта будет дополняться результатами тестов. А в конце…

Кому ТОЧНО не стоит заходить на Самодиагностику?! ⛔️ Ищете волшебной таблетки от всех болезней ⛔️Не готовы прикладывать элементарные усилия для получения результата ⛔️ Не готовы брать ответственность и всегда ищете виноватых Каждый из нас в ответе за свое ЗДОРОВЬЕ и свою ЖИЗНЬ! У каждого результат, к которому вы шли годами. Каждый день происходят изменения, а в ПЛЮС или МИНУС - это ваша ответствен…

‼️ Сделала тест на коленный сустав — и теперь болит колено. Что могло произойти? 👩‍⚕️ Ирина Геннадьевна разбирает вопрос участницы Самодиагностики и объясняет, почему некоторые тесты могут оказаться слишком большой нагрузкой для колена и какие структуры сустава могут пострадать.

#вопрос: Ирина Геннадьевна, здравствуйте! Такой вопрос. Я делала тест: сидя на полу, одна нога вытянута, другая согнута в колене. Нужно подняться на согнутой ноге без помощи рук. Я сделала этот тест и у меня что-то щелкнуло на ноге, на которой я поднималась с внутренней стороны бедра. Теперь болит колено (58 лет).